安徽大学2015年举办女教职工健身培训的通知
2015-03-13来源:安徽大学

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为丰富女教职工业余文化生活, 校工会将举办瑜伽、健身操、大众健身舞培训,现将有关事项通知如下:

一、培训内容:瑜伽、健身操、大众健身舞;

二、培训地点:教工活动中心五楼练功房;

三、培训时间:自3月16日起每周一至周五17:00—18:00;

四、课程安排:

周一 周二 周三 周四 周五
健身舞 瑜伽 健身操 瑜伽 健身舞

五、注意事项:

1、参加培训人员请穿轻便的运动鞋、有弹性的服装,瑜伽培训人员请自备瑜伽垫。

2、健身操节奏强、力度大,有心脏病、高血压者不宜参加;瑜珈、大众健身舞适合任何人群。

3、上课时请遵守课堂纪律,切勿大声喧哗,共同保持良好的培训氛围。

欢迎广大女教职工踊跃参加。

校工会

2015年3月10日

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