由于各种客观现实的存在，自考生有着不同于一般在校学生的心理特点。比如缺乏自信心，渴望被尊重，容易产生孤独感，容易产生被伤害的感觉等等。因此，对于自考生来说，注重心理调节能力的培养，尤其是自我心理调节水平的发展与提高，对于保证其心理的健康和正常发展显得十分重要。心理学自诞生以来的百年时间里，已经产生了许多种可以为普通人所运用的自我调节方法，心理暗示就是其中的一种典型方法。