之前不少学生问，学习的方法和秘诀是什么，其实，老师大的体会和心得就是：心静和全神贯注;考研肯定是比较艰难的一个长期过程，而作为刚大三大四的你们还是比较浮躁的，简单来说就是容易受外界的影响，情绪容易波动。考研中流传着这样一段话：考研期间，不轻易恋爱，也不轻易分手;主要是希望大家能一心一意地学习。其实在整个过程中，容易影响大家心静的事情主要有三件：
第一：恋爱中的事(如果有对象的话)
作为过来人，深有体会，一句话，一个小误会等等都可能导致心境打乱，无法专心 学习。在我教学过程中，因为谈恋爱后不考研的大有人在。也有人在一个辅导班学习，学着学着谈恋爱的也不少。这里不是反对谈恋爱，只是希望大家理性处理感 情的事，当然能一起共同努力，都考上是好的一个结果。
第二：家庭中的事
很多孩子比较恋家，家长也比较想孩子。在之前集训的时候，一个暑假，学生巴不得一有时间就回家看看。即使不回家，父母也会过来。老师认为这也需理性对待，把时间花在刀刃上。
第三：同学间的竞争;寝室那些事
一个寝室，有的考研有的不考研，很容易造成作息时间的不一致。容易导致彼此之间的小摩擦，心里不舒服。还有就是一起自习的，容易导致恶性竞争，之前不少学生都说老师我们班谁谁已经看过三遍了，很厉害;我怎么办?其实很简单：管好自己的事，你有那个精力去操心别人的学习情况，还不如多学学习。
另外就是关于学习效率，老师特别相信和信奉专注的力量，就是在学习的时候一定要身心投入，做到全神贯注，心无旁骛，只有这样才会让投入真正有效。做到事半功倍，如有神助。