一、测试指标及所占分值
1.龙舟
| 类 别 | 专项素质 | 专项技术 | |
| 指 标 | 卧推 | 400米跑 | 皮艇测功仪测试 |
| 分值 | 25分 | 25分 | 50分 |
2.赛艇
| 类 别 | 专项素质 | 专项技术 | |
| 指 标 | 卧推 | 400米跑 | 赛艇测功仪测试 |
| 分值 | 25分 | 25分 | 50 |
二、测试方法与评分标准
（一）卧推
测试方法：考生平卧躺在卧推架上，男生卧推重量25公斤，女生20公斤。直臂举起，杠铃落下，屈臂，杠铃贴胸为一次。计1分钟内完成的次数。评分标准见下表：
| 分值 | 成绩(次) | 分值 | 成绩(次) | 分值 | 成绩(次) | 分值 | 成绩(次) |
| 25.0 | 66 | 16.9 | 56 | 10.0 | 46 | 4.4 | 36 |
| 24.1 | 65 | 16.1 | 55 | 9.4 | 45 | 3.9 | 35 |
| 23.3 | 64 | 15.4 | 54 | 8.8 | 44 | 3.4 | 34 |
| 22.4 | 63 | 14.7 | 53 | 8.2 | 43 | 2.9 | 33 |
| 21.6 | 62 | 14.0 | 52 | 7.6 | 42 | 2.5 | 32 |
| 20.8 | 61 | 13.3 | 51 | 7.0 | 41 | 2.0 | 31 |
| 20.0 | 60 | 12.6 | 50 | 6.5 | 40 | 1.6 | 30 |
| 19.2 | 59 | 11.9 | 49 | 5.9 | 39 | 1.2 | 29 |
| 18.4 | 58 | 11.3 | 48 | 5.4 | 38 | 0.8 | 28 |
| 17.6 | 57 | 10.6 | 47 | 4.9 | 37 | 0.4 | 27 |
（二）中距离跑
测试方法：在标准的400米田径场地上，测400米跑步成绩。评分标准见下表：
男子400米
| 分值 | 成绩 | 分值 | 成绩 | 分值 | 成绩 |
| 25 | 53秒14 | 15.3 | 56秒54 | 8.8 | 1分00秒34 |
| 24.6 | 53秒24 | 15.0 | 56秒64 | 8.5 | 1分00秒54 |
| 24.3 | 53秒34 | 14.8 | 56秒74 | 8.3 | 1分00秒74 |
| 23.9 | 53秒44 | 14.5 | 56秒84 | 8.0 | 1分00秒94 |
| 23.5 | 53秒54 | 14.3 | 56秒94 | 7.8 | 1分01秒14 |
| 23.1 | 53秒64 | 14.0 | 57秒04 | 7.5 | 1分01秒34 |
| 22.8 | 53秒74 | 13.8 | 57秒14 | 7.3 | 1分01秒54 |
| 22.3 | 53秒84 | 13.6 | 57秒24 | 7.0 | 1分01秒74 |
| 22.0 | 53秒94 | 13.4 | 57秒34 | 6.8 | 1分02秒04 |
| 21.6 | 54秒04 | 13.1 | 57秒44 | 6.5 | 1分02秒24 |
| 21.3 | 54秒14 | 12.9 | 57秒54 | 6.3 | 1分02秒54 |
| 21.0 | 54秒24 | 12.6 | 57秒64 | 6.0 | 1分02秒84 |
| 20.8 | 54秒34 | 12.7 | 57秒74 | 5.8 | 1分03秒14 |
| 20.5 | 54秒44 | 12.5 | 57秒84 | 5.5 | 1分03秒54 |
| 20.3 | 54秒54 | 12.4 | 57秒94 | 5.3 | 1分03秒84 |
| 20.0 | 54秒64 | 12.2 | 58秒04 | 5.0 | 1分04秒14 |
| 19.8 | 54秒74 | 12.0 | 58秒14 | 4.8 | 1分04秒54 |
| 19.5 | 54秒84 | 11.8 | 58秒24 | 4.5 | 1分04秒84 |
| 19.3 | 54秒94 | 11.7 | 58秒34 | 4.3 | 1分05秒14 |
| 19.0 | 55秒04 | 11.5 | 58秒44 | 4.0 | 1分05秒74 |
| 18.8 | 55秒14 | 11.3 | 58秒54 | 3.8 | 1分06秒14 |
| 18.5 | 55秒24 | 11.1 | 58秒64 | 3.5 | 1分06秒64 |
| 18.3 | 55秒34 | 11.0 | 58秒74 | 3.3 | 1分07秒14 |
| 18.0 | 55秒44 | 10.8 | 58秒84 | 3.0 | 1分07秒64 |
| 17.8 | 55秒54 | 10.7 | 58秒94 | 2.8 | 1分08秒14 |
| 17.5 | 55秒64 | 10.5 | 59秒04 | 2.5 | 1分08秒94 |
| 17.3 | 55秒74 | 10.4 | 59秒14 | 2.3 | 1分09秒64 |
| 17.0 | 55秒84 | 10.2 | 59秒24 | 2.0 | 1分10秒44 |
| 16.8 | 55秒94 | 10.0 | 59秒34 | 1.8 | 1分11秒34 |
| 16.5 | 56秒04 | 9.9 | 59秒44 | 1.5 | 1分12秒44 |
| 16.3 | 56秒14 | 9.8 | 59秒54 | 1.3 | 1分13秒64 |
| 16.0 | 56秒24 | 9.5 | 59秒74 | 1.0 | 1分15秒24 |
| 15.8 | 56秒34 | 9.3 | 59秒94 | 0.8 | 1分17秒14 |
| 15.5 | 56秒44 | 9.0 | 1分00秒14 | 0.5 | 1分19秒94 |
女400米
| 分值 | 成绩 | 分值 | 成绩 | 分值 | 成绩 |
| 25 | 1分03秒14 | 17.0 | 1分06秒94 | 9.5 | 1分12秒54 |
| 24.8 | 1分03秒24 | 16.8 | 1分07秒04 | 9.3 | 1分12秒84 |
| 24.5 | 1分03秒34 | 16.6 | 1分07秒14 | 9.0 | 1分13秒14 |
| 24.3 | 1分03秒44 | 16.5 | 1分07秒24 | 8.8 | 1分13秒44 |
| 24.0 | 1分03秒54 | 16.3 | 1分07秒34 | 8.5 | 1分13秒74 |
| 23.8 | 1分03秒64 | 16.1 | 1分07秒44 | 8.3 | 1分14秒04 |
| 23.5 | 1分03秒74 | 16.0 | 1分07秒54 | 8.0 | 1分14秒34 |
| 23.3 | 1分03秒84 | 15.8 | 1分07秒64 | 7.8 | 1分14秒64 |
| 23.0 | 1分03秒94 | 15.6 | 1分07秒74 | 7.5 | 1分14秒94 |
| 22.8 | 1分04秒04 | 15.5 | 1分07秒84 | 7.3 | 1分15秒24 |
| 22.5 | 1分04秒14 | 15.3 | 1分07秒94 | 7.0 | 1分15秒34 |
| 22.3 | 1分04秒24 | 15.2 | 1分08秒04 | 6.8 | 1分15秒64 |
| 22.0 | 1分04秒34 | 15.0 | 1分08秒14 | 6.5 | 1分15秒94 |
| 21.8 | 1分04秒44 | 14.9 | 1分08秒24 | 6.3 | 1分16秒34 |
| 21.5 | 1分04秒54 | 14.7 | 1分08秒34 | 6.0 | 1分16秒74 |
| 21.3 | 1分04秒64 | 14.6 | 1分08秒44 | 5.8 | 1分17秒54 |
| 21.1 | 1分04秒74 | 14.4 | 1分08秒54 | 5.5 | 1分17秒94 |
| 21.0 | 1分04秒84 | 14.3 | 1分08秒64 | 5.3 | 1分18秒44 |
| 20.7 | 1分04秒94 | 14.1 | 1分08秒74 | 5.0 | 1分18秒94 |
| 20.5 | 1分05秒04 | 14.0 | 1分08秒84 | 4.8 | 1分19秒44 |
| 20.3 | 1分05秒14 | 13.8 | 1分08秒94 | 4.5 | 1分19秒94 |
| 20.1 | 1分05秒24 | 13.7 | 1分09秒04 | 4.3 | 1分20秒44 |
| 19.9 | 1分05秒34 | 13.5 | 1分09秒14 | 4.0 | 1分21秒04 |
| 19.7 | 1分05秒44 | 13.3 | 1分09秒34 | 3.8 | 1分21秒74 |
| 19.5 | 1分05秒54 | 13.0 | 1分09秒54 | 3.5 | 1分22秒34 |
| 19.3 | 1分05秒64 | 12.8 | 1分09秒74 | 3.3 | 1分23秒14 |
| 19.1 | 1分05秒74 | 12.5 | 1分09秒94 | 3.0 | 1分23秒84 |
| 18.9 | 1分05秒84 | 12.3 | 1分10秒14 | 2.8 | 1分24秒54 |
| 18.7 | 1分05秒94 | 12.0 | 1分10秒34 | 2.5 | 1分25秒24 |
| 18.6 | 1分06秒04 | 11.8 | 1分10秒54 | 2.3 | 1分26秒04 |
| 18.4 | 1分06秒14 | 11.5 | 1分10秒74 | 2.0 | 1分26秒84 |
| 18.2 | 1分06秒24 | 11.3 | 1分10秒94 | 1.8 | 1分27秒64 |
| 18.0 | 1分06秒34 | 11.0 | 1分11秒14 | 1.5 | 1分28秒44 |
| 17.9 | 1分06秒44 | 10.8 | 1分11秒34 | 1.3 | 1分29秒24 |
| 17.7 | 1分06秒54 | 10.5 | 1分11秒54 | 1.0 | 1分30秒14 |
| 17.5 | 1分06秒64 | 10.3 | 1分11秒74 | 0.9 | 1分31秒04 |
| 17.3 | 1分06秒74 | 10.0 | 1分12秒04 | 0.5 | 1分31秒94 |
| 17.2 | 1分06秒84 | 9.8 | 1分12秒24 |
（三）测功仪测试
测试方法：将考生分为若干组。
1．皮艇项目：在皮艇测功仪上测试，测试距离为在500米。评分标准见下表：
皮艇测功仪测试评分表
| 分值 | 成绩（秒） | 分值 | 成绩（秒） | 分值 | 成绩（秒） | |||
| 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||
| 50.0 | 01:56 | 02:11 | 28.3 | 02:18 | 02:33 | 11.3 | 02:40 | 02:55 |
| 48.9 | 01:57 | 02:12 | 27.4 | 02:19 | 02:34 | 10.7 | 02:41 | 02:56 |
| 47.8 | 01:58 | 02:13 | 26.6 | 02:20 | 02:35 | 10.0 | 02:42 | 02:57 |
| 46.8 | 01:59 | 02:14 | 25.7 | 02:21 | 02:36 | 9.4 | 02:43 | 02:58 |
| 45.7 | 02:00 | 02:15 | 24.9 | 02:22 | 02:37 | 8.8 | 02:44 | 02:59 |
| 44.7 | 02:01 | 02:16 | 24.0 | 02:23 | 02:38 | 8.1 | 02:45 | 03:00 |
| 43.6 | 02:02 | 02:17 | 23.2 | 02:24 | 02:39 | 6.9 | 02:46 | 03:01 |
| 42.6 | 02:03 | 02:18 | 22.4 | 02:25 | 02:40 | 6.8 | 02:47 | 03:02 |
| 41.6 | 02:04 | 02:19 | 21.6 | 02:26 | 02:41 | 6.3 | 02:48 | 03:03 |
| 40.6 | 02:05 | 02:20 | 20.8 | 02:27 | 02:42 | 5.7 | 02:49 | 03:04 |
| 39.6 | 02:06 | 02:21 | 20.0 | 02:28 | 02:43 | 5.2 | 02:50 | 03:05 |
| 38.6 | 02:07 | 02:22 | 19.2 | 02:29 | 02:44 | 4.6 | 02:51 | 03:06 |
| 37.6 | 02:08 | 02:23 | 17.7 | 02:30 | 02:45 | 4.1 | 02:52 | 03:07 |
| 36.6 | 02:09 | 02:24 | 17.6 | 02:31 | 02:46 | 3.5 | 02:53 | 03:08 |
| 35.6 | 02:10 | 02:25 | 17.0 | 02:32 | 02:47 | 3.0 | 02:54 | 03:09 |
| 34.7 | 02:11 | 02:26 | 16.2 | 02:33 | 02:48 | 2.5 | 02:55 | 03:10 |
| 33.8 | 02:12 | 02:27 | 15.5 | 02:34 | 02:49 | 2.0 | 02:56 | 03:11 |
| 32.8 | 02:13 | 02:28 | 14.8 | 02:35 | 02:50 | 1.5 | 02:57 | 03:12 |
| 31.0 | 02:14 | 02:29 | 14.1 | 02:36 | 02:51 | 1.0 | 02:58 | 03:13 |
| 30.8 | 02:15 | 02:30 | 13.4 | 02:37 | 02:52 | 0.5 | 02:59 | 03:14 |
| 30.1 | 02:16 | 02:31 | 12.7 | 02:38 | 02:53 | 0.0 | 03:00 | 03:15 |
| 29.2 | 02:17 | 02:32 | 12.0 | 02:39 | 02:54 | |||
2．赛艇项目：在Concept II（美国）赛艇测功仪上测试，测试距离为1000米。评分标准见下表：
赛艇测功仪测试评分表
| 分值 | 成绩（秒） | 分值 | 成绩（秒） | 分值 | 成绩（秒） |
| 男 | 男 | 男 | |||
| 50.0 | 03:23 | 28.3 | 03:45 | 11.3 | 04:07 |
| 48.9 | 03:24 | 27.4 | 03:46 | 10.7 | 04:08 |
| 47.8 | 03:25 | 26.6 | 03:47 | 10.0 | 04:09 |
| 46.8 | 03:26 | 25.7 | 03:48 | 9.4 | 04:10 |
| 45.7 | 03:27 | 24.9 | 03:49 | 8.8 | 04:11 |
| 44.7 | 03:28 | 24.0 | 03:50 | 8.1 | 04:12 |
| 43.6 | 03:29 | 23.2 | 03:51 | 6.9 | 04:13 |
| 42.6 | 03:30 | 22.4 | 03:52 | 6.8 | 04:14 |
| 41.6 | 03:31 | 21.6 | 03:53 | 6.3 | 04:15 |
| 40.6 | 03:32 | 20.8 | 03:54 | 5.7 | 04:16 |
| 39.6 | 03:33 | 20.0 | 03:55 | 5.2 | 04:17 |
| 38.6 | 03:34 | 19.2 | 03:56 | 4.6 | 04:18 |
| 37.6 | 03:35 | 17.7 | 03:57 | 4.1 | 04:19 |
| 36.6 | 03:36 | 17.6 | 03:58 | 3.5 | 04:20 |
| 35.6 | 03:37 | 17.0 | 03:59 | 3.0 | 04:21 |
| 34.7 | 03:38 | 16.2 | 04:00 | 2.5 | 04:22 |
| 33.8 | 03:39 | 15.5 | 04:01 | 2.0 | 04:23 |
| 32.8 | 03:40 | 14.8 | 04:02 | 1.5 | 04:24 |
| 31.0 | 03:41 | 14.1 | 04:03 | 1.0 | 04:25 |
| 30.8 | 03:42 | 13.4 | 04:04 | 0.5 | 04:26 |
| 30.1 | 03:43 | 12.7 | 04:05 | 0.0 | 04:27 |
| 29.2 | 03:44 | 12.0 | 04:06 |
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