新学期要克服惰性自我加压
来源: 阅读:1096 次 日期:2017-03-06 16:43:21
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克服惰性 自我加压

开学后,距考试不足2个月,对于报考三四门甚至更多课程的考生来说,时间已不充裕,学习任务并不轻松。

然而,经过一个月自由自在的寒假生活,许多人生活状态较松散,饮食起居没规律。如何从原有的状态中尽快脱离?赵老师建议,考生从实际入手,想想4月的考试还剩几天,自然就会绷紧学习这根弦。

如果考生一时无法进入紧张的学习状态,过来人建议,不妨把要考的几门课程的教材及复习资料全部找齐,看着眼前急需复习的课程,相信很难有人还能放松得起来,除非想放弃4月的考试。

制订新的学习计划

开学前后的一两天之内制订好新的学习计划,这也是尽快进入学习状态的好方法。制订学习计划的同时,就等于将放假前的学习内容与眼前要复习的内容很好衔接起来,将假期中各种与学习无关的事儿从脑子里淡出。

北京财经专修学院新闻专业自考生姜晓雯建议大家,在开学前几天里,将以前的笔记再温习一遍,以免开学后再去复习之前学过的内容,也能较快跟上老师的教学进度。有时间的情况下,也可将教材中没讲的内容预习一遍。制订并严格按学习计划进行,是提高学习效率的关键。

假期中很多考生习惯了晚睡晚起。开学后要及时调整生物钟,考试大提醒,不妨在开学的前几天里就将生物钟调整到与上课时间同步,提前适应学校生活,开学后就能够很好地投入到学习中去。

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