材料一：暑假是中小学生治疗近视的传统旺季，医院眼科中心常常人满为患。有资料显示，目前我国小学生近视率为48%，初中达到70%，高中生则高达90%，并呈现低龄化、进展快的发展态势。

以前前来验光的多数是11、12岁的小学生和高中生，这几年来明显有低龄化表现，很多刚入学的7岁儿童就前来验光了，6岁近视400度、7岁近视800度的孩子已是见怪不怪。

一位3岁男孩的父母向医生苦诉：“一岁开始就给他玩iPad了，一给他就安静，不吵不闹，玩小游戏可以一整天不吃不喝，只能给看一眼吃一口饭”。结果到了3岁总是揉眼睛，去医院一检查居然是干眼症。“这么小的干眼症患者，我还是第一见到”，曾锦感叹，以往临床遇见的干眼症患者大多是成年电脑工作者。

材料二：这几年随着科技的发展，智能手机和平板电脑等电子产品不断进入人们生活，iPad和手机成为家长们哄孩子的第一“神器”，百试百灵。孩子哭闹不停就将iPad塞给他;孩子不吃饭就拿手机哄他;在家忙于家务或加班没有时间照顾孩子，就把iPad给孩子安安静静地玩;这不知不觉中给儿童视力安置了一位隐形“杀手”。

一些孩子由于使用电子产品，正在逐渐丧失一些简单的动作技能——很多三四岁的小孩能够在屏幕上划来划去，却因为长时间“粘”在平板电脑上而不能灵活地使用自己的手指。一些年龄稍大的儿童由于长期依赖电子产品而无法使用笔或在纸质试卷上答题。

协会呼吁家长们，抵制平板电脑的使用。英国公共卫生部门指出，儿童过度使用电子产品、上网时间太久会导致心理健康问题，如孤独、失落和焦虑等。

越来越多的小孩儿带上眼睛，越来越多的孩子每天只知道玩iPad。如果你是某亲子关系研究协会的会员，请对越来越多的孩子沉迷电子产品，给家长一些建议。

要求：措施具有可行性和可操作性，语言流畅。300字左右。

【解析】

增加亲子时间。不管平时工作多忙，都要尽力抽出时间与孩子相处，在与孩子充分接触中，形成健康依恋关系;在与孩子的良性互动中，陪伴孩子广泛接触陌生世界，把电子游戏变成孩子的兴趣之一，而不是兴趣的全部。

控制玩电子产品的时间。一般来说每次以20-30分钟为宜。越小的孩子玩性越大，新的玩具很容易就能吸引他的注意。让电子产品成为他众多的玩具之一，而不是主要的玩具。

增加户外时间，做好榜样工作。尽管许多家长工作都比较忙，但百忙中不妨抽出时间带孩子到户外走走，接触下大自然，把孩子从一方小小的天地中解放出来。让他的世界不再单调得剩下电子玩具。家长与孩子交流时放下电子产品，吃饭不开电视，不频繁看手机，睡觉前不使用电子产品，给孩子做好榜样。