总的来讲，研友能够在以下两个方面提供帮助和支持：

第一，情感支持。正如著名心理学家威廉·詹姆士所言：“人类本质中殷切的需求是渴望得到他人的肯定。”研友们处境相似，有着共同的话题，也有着相同的压力，可以互相监督，互相促进。当疲惫得想要放弃时，看到研友仍坚持不懈，会受到鼓舞。

第二，学业支持和信息支持。复习过程中会遇到很多困惑、疑难，研友在一起能够交流对某个问题的观点以及复习经验。例如，如何安排时间、复习进度，如何更高效地复习某个学科等。考同一所学校的还可以分享借来的笔记、往年考研题目以及所考专业的新信息。

互补的两个人在备考的过程中绝不是简单的1+1=2，是两个人向一个更大的视野迈进的过程，在修补自己的过程中也完善着他人。

研友虽好，但以下问题，是在与研友相处时需要注意的。

和研友相处：亲密，也要保持距离

2012年9月，笔者确定了考研方向——“三跨”。后来A也选择跨专业，我们俩专业相同，学校不同。2013年6月，我们一起“进驻”自习室，报的也是同一个辅导班，还是前后座。所以，我们好多行动都是一致的。

A的作息习惯四年如一日，每天早上6:00起床，晚上11:00睡觉。为了保持行动的一致性，也为了保证充足的备考时间，笔者向A靠拢。不仅如此，心里还不自觉地有种竞争意识，有时候早到几分钟，第一个打开自习室的门，兴奋劲儿能撑整整一天，午休的时间都省了。

除去作息时间的一致，一开始我们在专业课方面的学习计划也是一起制定的。随着准备的深入，我们根据自身的学习情况做了修订。如果只有一个人，不知道其他人在一定的阶段在做什么，很容易陷入盲目。有个参照或榜样，我们做决定的时候会慎之又慎。

考研期间，信心极其重要，有一个研友在身边，相互鼓励、督促、交流，有什么困难都是共同面对一起解决，无疑可以稳固信心。拥有一个好研友，除了心理依托，更主要的方面就是能量场的互动作用。所谓“能量场”，也可以理解为气场，这是一种综合的素质，包括信息的共享、学习心得的修补和完善以及在面对抉择时所应有的态度。

不过，考研是一件纯粹的事情，有了一个研友，就多了些生活的琐碎。如果琐碎的事情耗费彼此的精力，或者造成“内耗”，非但达不到初找研友的目的，还会形成一定的阻碍。一个简单的例子，笔者就曾犹豫要不要和A一起吃饭。曾经，中午12点，我们一起走出自习室，然后到同一家餐厅在同一个窗口打饭。有时候为了保持这种一致性，往往牺牲了自己的“私欲”。比如晚饭想给自己加点荤腥，要二两猪头肉，想想身边还有个人，你是会再多买二两呢，还是干脆忍一忍作罢呢?这些点点滴滴的细节，看似不值一提，但“委屈自己，成就他人”，会实实在在地造成心理波动，乃至影响此后一段复习时间的心情和效率。

所以，和研友保持亲密没错，同时也要保持距离，约定作息时间以及学习时间即可，至于吃饭、购物等，还是保留些私人空间的好。

研友的数量：一个还是多个?

俗话说得好，“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”;孔子说得妙，“三人行，必有我师焉”。两个人在一起商量行动，还是有局限的，如果有第三方的建议或意见，或许会让我们思考得更全面。

2012年9月，B来到自习室。B第一年考研英语卡线，毕业之后工作了一个多月，实在不适应职场生活，终下决定再战。

B“人生地不熟”，笔者和A尽地主之谊，交谈甚多。2013年12月27日，专业课复习三遍、背诵两遍之后的早晨，笔者突然坐起，睡眼惺忪，一片空白，六神无主地来到自习室，看什么都觉得很熟，合上书却连一个通顺的句子都背不出来。心慌、恐惧、烦躁，坐立不安。A连连安慰，说行百里者半九十，说后出现考前疲惫，十分正常。可我就是听不下去。午饭时间，B见我状态不好，聊起去年此时他的情况，说这是很正常的事情，就像跑步时候的“极点”，撑得过去才能跑到终点，很多同学就因为这时候坚持不住而功亏一篑。随后B举了几个成败的案例，笔者心中块垒渐消。

很奇怪，B和A所言的其实是一样的道理，为何笔者更受用B的话呢?其实，这和“三人成虎”有异曲同工之妙。一个人安慰你时，你的潜意识通常会抗拒，当第二个、第三个……向你重复同样的话时，你的潜意识会渐渐接受他们所说的，疑虑、烦躁、恐惧会渐渐消散，你也会重新肯定自己。因此，有2个以上的研友，除了能促进彼此的学业，还能在其中一人遇到困难的时候，无论是学业还是心理乃至生理上的问题，以两人之力为第三人排忧解难，都会比只有两个人时更好。

研友的性别：同性还是异性?

研友可不可以是异性?这本不该是个问题。如果两人都把考研当做纯粹的事情来对待，而不是期待日久生情，后收获的除了研究生录取通知书之外还有一份经患难的“革命友谊”。当然了，即便是日久生情了，志同道合的两个人也是能更好地前行的。笔者所在自习室还真成了一对儿，两人时常中午不回宿舍，从食堂买饭在教室凑合，而后趴在桌上眯一会就算午休了。相处日长，聊得也比较投机，加上互相帮助，共同进步，培养了“格外浪漫”的情谊。

问题是，如果动情了，不管是暗恋还是明恋，都是要付出时间和精力的。两个人一起背诵“中国梦”的内涵时，心里还是会念着自己的爱情梦想的。因此，同性研友也有不可替代的优势。一般来说同性两人不会产生火花，同性也可以更容易地沟通，在处理一些特殊或紧急的事务上，往往更方便。

研友究竟是同性好还是异性好，在此没有定论。如果你们确是潜心考研，将之作为一件纯粹的事，性别问题就不再是问题。

研友的选择：哪类更靠谱?

选择一个合适的研友的重要程度，堪比选择教科书、考研真题。或许你和TA平时玩得非常好，但并不适合一起学习。如何选择合适且靠谱的研友?有以下几个原则要注意。

一、所报考的学校大致在同一个级别。一个报考外校的研究生和一个报考本校的研究生所需要付出的努力是有区别的。报考本校的人多少都不会特别紧张，因为他们对学校的各种政策和条件都已经了解，而报考其他重点高校的研究生却需要一步步地摸索，连招收人数之类的信息都需要一点点地查找。长此以往，两个报考难度不对等的研友容易出现不平衡，进而滋生矛盾。

二、所报考的专业相近而不要相同。研友在一起复习，主要目的是相互鼓励，营造复习的氛围，绝非相互指导，指导的工作应交给老师、学长或者辅导机构。而相同专业的研友在一起备考，很难避免学业上的讨论，TA不教你不好，教了又的确浪费了宝贵的复习时间。同专业研友的另一弊端是易引起直接的比较，双方的水平又不可能完全一致，必然会导致其中一方信心受挫。之所以选择相近专业的同学作为研友，是因为相近的专业研友不仅可以进行一些专业上的交流，而且避开了直接的竞争关系。

三、性格相近。物以类聚，人以群分。虽然关系学上强调两个人性格的差异性，你外向TA内向，你粗枝大叶TA心细如发，两者个性互补，相处会比较融洽，但备考毕竟不是简单的“相处”，两人的个性这直接关系到复习习惯、节奏、效果。如果你喜欢安静，而对方则恨不得每隔20分钟就跟你说个冷笑话，于复习是好是坏一目了然。当然，找性格相近的研友，要注意辨别个性中的积极和消极因素。如果你较为乐观，自然不能找个苦大仇深的做研友;倘若你为人较为拖拉，也不能依瓢画葫再找一个跟你一般懒惰的人。